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Nap

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昼寝、うたた寝。
 

猫が気持ち良さそうに寝転がっているのはよく目にする。


人間は昼寝を取った方が午後の仕事の効率が良くなると聞く。


私の場合、薬を飲んでいるということもあろうが、日中眠くなる。


しかし、あまり寝てしまうと、夜寝付きにくくなるのはシンドイ。

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